Грибы и их свойства

Дата: 18.09.2012

Грибная охота доставляет мне большое удовольствие. Как приятно, блуждая по лесу, встретить поляну с множеством съедобных грибов. А какое удовольствие увидеть боровичок, да ещё, если он и больших размеров. Можно ходить часами по лесу, при этом наполняя корзинки чудесными экземплярами съедобных грибов, забывая обо всем на свете. Это такое увлекательное времяпрепровождение. Меня могут понять только заядлые грибники. Не смотря на физическую усталость к концу дня, удовольствие превышает это состояние, доставляет удовлетворение от этого увлечения. Читать полностью

Рубрики: Грибы | Comments Off on Грибы и их свойства

Квас из березового сока

Дата: 19.04.2012

О целебных свойствах березового сока мы уже писали в статье «Березовый сок».

Наши предки издавна пили перебродивший в бочках без добавления сахара березовый сок. Это был традиционный слабоалкогольный напиток на застольях.

Медицинские исследования показали, что прием одного стакана в день в течение 2-3 недель поможет организму справиться с авитаминозом, усталостью и депрессией. Березовый сок также повышает сопротивляемость организма к простудным, инфекционным и аллергическим заболеваниям, оказывает мочегонное, глистогонное, противоопухолевое действие. Идеальное применение березового сока, это по стакану три раза в день перед едой. Читать полностью

Рубрики: Напитки | Comments Off on Квас из березового сока

Каша овсянка

Дата: 13.03.2012

Каша овсянка – незаменимый продукт здорового питания. Включать её в рацион необходимо регулярно. Диетологи советуют, есть овсянку утром, натощак.

Химический состав овсянки включает все наиважнейшие для здоровья компоненты: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор и многие другие. А это значит, что овсянка помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом, нормализует свертываемость крови, нормализует уровень холестерина и помогает избавиться от сосудистых бляшек. Зерна овсянки являются своего рода очистителем для кишечника, счищая с его стенок всю “накипь”, выводит все шлаки. Читать полностью

Рубрики: Крупы в питании | Comments Off on Каша овсянка

Что такое стресс?

Дата: 08.11.2011

Что такое стресс? Стресс – это ответная реакция организма на экстремальные условия, которые нарушают эмоциональное спокойствие человека.

Продолжительный стресс может повлечь за собой мигрени, повышенное давление, сильную возбудимость, бессонницу, болезни сердца, сахарный диабет, импотенцию.

Возникновением стресса может быть любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением. Но, надо учитывать, что стресс могут вызвать как положительные эмоции, так и отрицательные.

Каковы первые признаки стресса? Читать полностью

Рубрики: Болезни | Comments Off on Что такое стресс?

Рецепты лечения хмелем

Дата: 27.09.2011

При бессоннице:

1. 2 ст. ложки шишек хмеля залить 0,5 литра кипятка, настаивать 2 часа, процедить, вылить в ванну. Принимать в виде ванн.

2. Взять по 50 грамм соплодий хмеля и корневищ валерианы. Одну столовую ложку сбора заварить в стакане кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по 1-2 стакана перед сном.

3. 1 часть измельчённых шишек хмеля на 4 весовых части водки. Настоять две недели в тёмном месте, процедить, отжать.
Принимать утром и вечером по 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды 2 раза в день до еды.

4. Листья мяты перечной – 2 части, вахты трехлистной – 2 части, корень валерианы – 1 часть, шишки хмеля – 1 часть смешать. Взять по 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Применяеть по 0,5 стакана 2 раза в день, утром и на ночь. Читать полностью

Рубрики: Лечение травами, овощами и ягодами, Рецепты лечения травами | Comments Off on Рецепты лечения хмелем

Рецепты лечения кашля

Дата: 11.04.2011

Рецепт №1. Овес или ячмень засыпать в кастрюлю на 2/3 и долить ее молоком, не наполнив до конца на два пальца. Закрыть крышкой и поставить в духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере выкипания, пока овес не разварится. Пить эту жидкость по 2-3 столовых ложки 3 раза в день при кашле.

Рецепт №2. 500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем остудить, добавить 50 г меда, перелить в бутылку и закупорить. Принимать по 4–6 столовых ложек в день после еды.

Рецепт №3. Существует такое старинное средство от кашля: вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина и процедить. Горячую смесь пить 3 раза в течение дня и на ночь. Читать полностью

Рубрики: Кашель, Народные рецепты лечения болезней | Comments Off on Рецепты лечения кашля

Рецепты лечения чистотелом

Дата: 28.03.2011

Псориаз.

Рецепт 1:
Ингредиенты: Сок чистотела – 200 г , борная кислота (порошок) – 40 г, Яичные белки – 4-5 шт., натуральный мед – 100 г, аптечный солидол – 50 г .
Способ приготовления: ингредиенты смешать до получения однородной массы, затем добавить в смесь аптечный солидол, еще раз тщательно перемешать и применять наружно, нанося средство на пораженные участки кожи.

Рецепт 2:
Ингредиенты: порошок из листьев чистотела – 1 часть, вазелин – 1 часть.
Способ приготовления: компоненты перемешать. Готовой мазью ежедневно обрабатывать пораженные участки кожи. Читать полностью

Рубрики: Лечение травами, овощами и ягодами, Рецепты лечения травами | Comments Off on Рецепты лечения чистотелом

Чистотел большой (Chellidonium Majus)

Дата: 14.03.2011

Чистотел – многолетнее травянистое растение с семейства маковых с коротким корневищем и пучком отходящих от него корней. Стебли прямые. Ветвистые, густолиственные, высотой до 90 см. Листья перисто рассеченные на на округлые и яйцевидные доли, длиной до 20 см, сверху зеленые, снизу сизые. Цветки на тонких цветоножках, длиной около 3 см, собраны в зонтиковидные соцветия. Плоды – длинные, линейные, стручковидные коробочки длиной до 6 см, с многочисленными черно-коричневыми семенами. Все части растения содержат оранжевый млечный сок. Читать полностью

Рубрики: Лечебные растения | Comments Off on Чистотел большой (Chellidonium Majus)

Кофе для профилактики инсульта

Дата: 12.03.2011

Шведские ученые обнаружили, что регулярное употребление кофе снижает вероятность развития инсульта у женщин.

Исследователи из Стокгольмского Каролинского института проанализировали данные 34 670 женщин, которые приняли участие в этом эпидемиологическом исследовании. Более десяти лет велась работа по наблюдению взаимосвязи диеты, образа жизни и развития заболеваний Swedish Mammography Cohort, которая началась в 1997 году. На момент начала исследования у участниц, возраст которых составлял от 49 до 83 лет, не наблюдалось признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы. Читать полностью

Рубрики: Напитки | Comments Off on Кофе для профилактики инсульта

Раздельное питание

Дата: 04.03.2011

Раздельное питание – это потребление разных групп продуктов (мясных, молочных, овощных и др.) через определенные промежутки времени. Раздельное питание основано на представлениях о совместимости и несовместимости продуктов и вредности для здоровья употребления сочетаний некоторых продуктов.

Все продукты питания разделяются на три группы: белки, растительная пища и углеводы. В желудочно-кишечном тракте белки расщепляются реактивами кислотного состава. Углеводы – щелочными реактивами. И лишь растительная пища может сама себя переваривать. Читать полностью

Рубрики: Питание | Comments Off on Раздельное питание

продолжить »