Что такое стресс?
Что такое стресс? Стресс – это ответная реакция организма на экстремальные условия, которые нарушают эмоциональное спокойствие человека. Продолжительный стресс может повлечь за собой мигрени, повышенное давление, сильную возбудимость, бессонницу, болезни сердца, сахарный диабет, импотенцию. Возникновением стресса может быть любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением. Но, надо учитывать, что стресс могут вызвать как […]
Метеозависимость
Совсем недавно медики считали метеозависимость мифом, а сегодня обсуждают, как бороться с проблемой. По мнению специалистов, метеозависимость – это не самостоятельное заболевание, а всего лишь стенический синдром, наблюдающийся при самых различных недугах и расстройствах. Малейшую перемену в погоде вы ощущаете на себе: скачет давление, падает работоспособность, просыпаются хронические болячки? Это просто симптом, – следствие чувствительности […]
Профилактика гриппа
Грипп – это самая тяжелая из простудных инфекций. Он наносит большой урон здоровью человека. Предупреждение заболевания гриппа гораздо лучше его лечения. Поэтому необходимо вовремя проводить профилактические меры в борьбе с гриппом. Методов профилактики гриппа разработано огромное количество. Одно из самых главных мер профилактики есть вакцинация от гриппа. Прививка не защищает от заболевания гриппом, но она […]
Профилактика гриппа
В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний важно вовремя принять меры по защите организма. Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) или попросту простуда – это группа болезней, вызываемых различными вирусами с преимущественным поражением верхних дыхательных путей и общей интоксикацией организма. Они передаются воздушно-капельным путем с мельчайшими частичками слюны больного человека во время разговора, кашля или чихания. Уберечься […]
Три продукта блокирующие возникновение рака.
Рак – одна из самых актуальных болезней в мире. Многих ученных из разных стран мира тревожит мысль, как предотвратить это заболевание? Многочисленные исследования и анализ привели к таким результатам: существует три овоща, постоянное употребление которых может заблокировать возникновение рака.
Хроническое недосыпание приводит к гипертонии.
Британские ученые из Уорикского университета (University of Warwick), проводившие исследование с участием почти 6600 человек, пришли к выводу, что женщины, которые спят менее пяти часов в сутки, имеют повышенный риск развития гипертонии. Выяснилось, что женщины, отводящие на сон менее пяти часов в сутки, страдали от повышенного давления в два раза чаще, чем те, кто спал […]
Ожирение – опасная болезнь
Ожирение – это болезнь. Она опасная в первую очередь тем, что приводит к серьезным нарушениям в организме человека: сердечно-сосудистым заболеваниям (к их числу относятся высокое артериальное давление, ранние проявления артериосклероза), сахарному диабету, жировой инфильтрации печени, импотенции у мужчин, нарушениям репродуктивной функции у женщин, нарушения дыхания во время сна. Ожирение присуще всем возрастным категориям людей. Ожирение […]